Waarom TCM juist in warme seizoenen aan diepe kou werkt
Een klassiek principe in TCM is “winterziekten behandelen in de zomer”. Daarmee worden klachten bedoeld die vooral in de koude periode opspelen, zoals stijve gewrichten, bronchiale gevoeligheid of diepe koude in het lichaam.
De logica achter het seizoen
In de zomer is het Yang (warmte, activiteit) van nature sterker aanwezig in de natuur en in het lichaam. De poorten van het lichaam staan meer open, de doorbloeding is actiever en de huidporiën openen makkelijker.
Dat maakt de zomer de ideale periode om:
– Diep gelegen kou in gewrichten of wervelkolom aan te pakken.
– De longen en weerstand te versterken vóór het koude seizoen.
– Tonische en verwarmende therapieën beter te laten inwerken (bijvoorbeeld moxa, kruidenpleisters).
Preventieve strategie
In plaats van elk jaar opnieuw te reageren op winterklachten, wordt in TCM vaak een kuur in de zomer gepland, om het onderliggende patroon te harmoniseren. Je zou kunnen zeggen: je stookt de kachel en isoleert je huis in augustus, zodat je in januari warm zit zonder overuren te draaien.