Natuurlijke Rustgever
Suan Zao Ren (Zure Jujube Zaad) is een van de meest gewaardeerde kruiden voor de geestelijke balans. In de TCM wordt de “Geest” (Shen) gehuisvest in het Hart en gevoed door Lever-bloed. Als deze voeding tekortschiet, wordt de geest onrustig en kan hij ’s nachts niet “thuisblijven” (slapeloosheid).
De Functie van Zuur
De smaak van Suan Zao Ren is zuur. In de TCM heeft zuur een samentrekkende functie; het houdt dingen vast.
Werking: Het kruid voedt het Hart en de Lever en “houdt de geest vast”. Het voorkomt dat gedachten alle kanten op vliegen of dat energie weglekt door overmatig zweten (wat ook vaak gebeurt bij nervositeit).
Toepassing
Het wordt breed ingezet ter ondersteuning van een gezonde nachtrust en een kalm gemoed. Het is geen verdovend middel, maar een voedend middel. Het helpt het lichaam om zelf de rust te vinden die nodig is voor herstel, ideaal voor mensen die zich “moe maar bedraad” voelen.