Prenataal en Postnataal Kapitaal
In de TCM is “Jing” (Essentie) ons kostbaarste bezit. Het bepaalt onze constitutie, onze groei en onze veroudering. Je kunt het vergelijken met een kaars.
Prenatale Jing (De Kaars zelf)
Dit is wat we meekrijgen van onze ouders bij de conceptie. Het bepaalt onze genetische basis: hoe sterk we gebouwd zijn, onze aanleg en onze vitaliteit. Dit kapitaal is eindig; we kunnen er niet meer van maken, alleen zuinig op zijn.
Postnatale Jing (De Was die we toevoegen)
Dit is de energie die we dagelijks uit onze voeding en ademhaling halen. Door goed te eten, te slapen en te ademen, vullen we onze reserves aan.
De Wisselwerking
Als we goed leven (veel postnatale Jing aanmaken), verbruiken we minder van onze basisvoorraad (prenatale Jing). De kaars brandt langzamer.
Als we slecht leven (slecht eten, stress, weinig slaap), moeten we onze reserves aanspreken. De kaars brandt sneller op.
Conclusie: We kunnen onze genen niet veranderen, maar wel hoe snel we onze reserves verbruiken door onze levensstijl.