Huang Bai (Phellodendron Schors) is een koud, bitter kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) dat bekend staat om het opruimen van hitte, het drogen van vocht en het afvoeren van vuur uit de onderste brander. Het wordt verkregen uit de schors van Phellodendron amurense of Phellodendron chinense en wordt veel gebruikt bij aandoeningen waarbij vochtige warmte in het onderlichaam betrokken is, zoals urineweginfecties, vaginale afscheiding en gezwollen, pijnlijke gewrichten. Huang Bai wordt ook gewaardeerd voor het verhelpen van hittegebrek door Yin-deficiëntie, vooral in gevallen van nachtelijk zweten, lage koorts en opvliegers. De sterk uitdrogende aard maakt het een belangrijk kruid voor vochtige warmtepatronen die zowel het urinewegstelsel als het voortplantingssysteem beïnvloeden.
Functies en voordelen
Behandelt urineweginfecties, troebele urine en overmatige vaginale afscheiding.
Voert vuur af en vermindert zwellingVerlicht ontstekingen en pijn in de gewrichten door artritis met vochtige warmte.
Zuivert deficiënte hitte van yin-tekortVermindert nachtelijk zweten, lage koorts en opvliegers.
Ontgift en Vermindert InfectiesHelpt bij huidlaesies en zweren door vochtige warmte.
Indicaties (Wie kan er baat bij hebben?)✔ Personen met urineweginfecties of vochtige blaas.✔ Mensen met vaginale afscheiding of vochtige voortplantingsorganen.✔ Diegenen met opvliegers en nachtelijk zweten door Yin-tekort.✔ Patiënten met gewrichtspijn en zwelling door vochtige artritis.
Diagnose van tong en pols in TCMTong: Rood met gele vettige laag, wat duidt op vochtige warmte. Pols: glibberig en snel, wat duidt op vochtige warmte of warmtegebrek.
Verwante TCM-patronenVochtige hitte in de onderste brander - veroorzaakt problemen met urineren, afscheiding en ontsteking.Yin-deficiëntie hitte - veroorzaakt nachtelijk zweten, lage koorts en droogte.Vochtige hitte Bi syndroom - leidt tot rode, gezwollen gewrichten met beperkte mobiliteit.
Klinische toepassingen (alleen ter referentie)Urineweginfecties - Verwijdert vochtige hitte en vermindert ongemak.Vaginale afscheiding - Lost vochtigheid op en herstelt het evenwicht.Artritis door vochtige hitte - Vermindert zwelling en pijn in aangetaste gewrichten.Yin-deficiëntie hitte - Verlicht overgangsverschijnselen zoals opvliegers.
Veelgebruikte kruidenformules met Huang BaiVaak gecombineerd met Zhi Mu in Zhi Bai Di Huang Wan voor Yin-deficiëntie hitte, of met Cang Zhu en Niu Xi voor vochtige hitte in de onderste brander.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicatiesVermijden bij koude-damp of milt- en maagdeficiëntie zonder hitte.Niet geschikt voor langdurig gebruik bij mensen met een koude constitutie.Overmatig gebruik kan vloeistoffen overmatig uitdrogen.
Lifestyle & Dieetaanbevelingen✔ Neem verkoelende, ontstekingsremmende voeding zoals selderij, komkommer en mungbonen.✔ Vermijd alcohol, gekruid voedsel en vette maaltijden die vochtige hitte verergeren.✔ Blijf gehydrateerd om de gezondheid van de urinewegen te ondersteunen.✔ Doe rustige oefeningen zoals wandelen of zwemmen om de circulatie in het onderlichaam te bevorderen.
ConclusieHuang Bai (Phellodendron Schors) is in TCM een koud, bitter kruid dat vochtige hitte opruimt, vuur uit de onderste brander afvoert en hittegebrek vermindert. Het is vooral nuttig bij urineweginfecties, vochtige warmte in de voortplantingsorganen, artritis en symptomen van hitte door Yin-deficiëntie.
