Da Zao, beter bekend als Chinese Rode Dadel of Jujube Fruit, is een zoet, warm en versterkend kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Het wordt vaak gebruikt om de Milt en Maag te versterken, het Bloed te voeden, de Shen (geest) te kalmeren en de effecten van andere kruiden in formules te harmoniseren. Da Zao is zowel een geneeskrachtig kruid als een voedend voedingsmiddel, vaak gebruikt in kruidenaftreksels en soepen om energie, immuniteit en emotioneel evenwicht te ondersteunen.
Functies en voordelen
Toont de Milt en Maag QiGebruikt voor de behandeling van vermoeidheid, slechte eetlust, losse ontlasting en algemene zwakte veroorzaakt door Milt Qi tekort.
Voedt het Bloed en Kalmeert de ShenWerkzaam bij onrust, prikkelbaarheid, emotionele instabiliteit en slapeloosheid veroorzaakt door Bloedtekort.
Moderates and Harmonizes the Properties of Other HerbsVaak toegevoegd aan formules om de hardheid van sterkere kruiden te verminderen en de algehele spijsverteringstolerantie te ondersteunen.
Ondersteunt immuunfunctie en vitaliteitGebruikt voor herstel na ziekte, stress of overwerk, helpt kracht en Qi weer op te bouwen.
IndicatiesIndividuen met vermoeidheid, spijsverteringsproblemen of slechte eetlustPersonen met emotionele onrust, rusteloosheid of lichte slaapPatiënten die herstellen van ziekte, bevalling of bloedverliesDie tonische of purgeermiddelen gebruiken die een evenwichtsmiddel nodig hebben
Tong & Pols Diagnose in TCMTong: Bleek met dun wit laagje (wijst op een tekort aan Qi en Bloed)Pulse: Dun of matig en zwak (wijst op een tekort aan Qi en/of Bloed)
Common TCM Patterns Treated by Da ZaoSpleen Qi Deficiëntie - Vermoeidheid, opgeblazen gevoel, slechte spijsverteringHeart Blood Deficiëntie - Angst, rusteloosheid, hartkloppingenQi en Bloedtekort door Chronische Ziekte of Postpartum - Zwakte, bleke teint, licht in het hoofd
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicatiesVermijd bij personen met overmatige hitte, vochtigheid of slijmophoping.Niet aan te raden voor diabetici of mensen die een suikerarm dieet volgen, vanwege het hoge natuurlijke suikergehalte.Voorzichtig gebruiken bij bloeden of voedselstagnatie.
