Bai Bian Dou, ook bekend als Lablab purpureus of Hyacint Boon, is een veel gebruikt Miltversterkend en vochtoplossend kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Het wordt vooral gewaardeerd om zijn vermogen om de milt te versterken, vochtigheid op te lossen, diarree te stoppen en zomerse hitte-gerelateerde aandoeningen te verlichten.
Bai Bian Dou wordt vaak gebruikt bij spijsverteringsstoornissen, vermoeidheid, losse ontlasting en zomerse vocht-hitte-syndromen, waardoor het een geweldig voedzaam en geneeskrachtig voedsel is dat vaak wordt verwerkt in soepen en congee in de TCM-dieettherapie.
Functies en voordelen van Bai Bian Dou
1. Versterkt de milt en verbetert de spijsvertering
Helpt bij weinig eetlust, opgeblazen gevoel, misselijkheid en een zwakke spijsvertering.
Gunstig voor personen met Spleen Qi Deficiëntie, vaak gekenmerkt door vermoeidheid, losse ontlasting en een trage spijsvertering.
Vaak gebruikt in kruidensoepen en pap om de spijsvertering zachtjes te voeden.
2. Lost vochtigheid op en stopt diarree
Behandelt chronische losse ontlasting of diarree als gevolg van Milt Qi tekort.
Effectief in gevallen van overtollige vochtigheid in het lichaam, die zwaarte, opgeblazen gevoel en traagheid kan veroorzaken.
Vaak gecombineerd met Shan Yao (Chinese Yam) en Fu Ling (Poria paddenstoel) voor een gezonde spijsvertering.
3. Verwijdert zomerhitte en verlicht door hitte veroorzaakte ziekten
Helpt bij hitteberoerte, uitdroging, misselijkheid en diarree veroorzaakt door vochtige zomerhitte.
Wordt vaak gebruikt in kruidenthee of soep tijdens heet en vochtig weer om zomerse vermoeidheid en indigestie te voorkomen.
Vaak gecombineerd met Huo Xiang (Patchouli) en Yi Yi Ren (Job's Tranen) voor verkoelende en ontgiftende effecten.
4. Ontgift en vermindert voedselvergiftiging
Wordt in TCM gebruikt bij lichte voedselvergiftiging, braken en diarree als gevolg van besmet of bedorven voedsel.
Helpt bij het verteren van vettig of zwaar voedsel, waardoor het nuttig is voor mensen die gevoelig zijn voor indigestie.
Wordt vaak genomen als thee of poeder om de maag tot rust te brengen.
Indicaties (Wie kan er baat bij hebben?)
✔ Individuen met een zwakke spijsvertering, een opgeblazen gevoel of chronische losse ontlasting.
✔ Personen die zich vaak futloos of zwaar voelen door een teveel aan vocht.
✔ Diegenen die gevoelig zijn voor zomerse hitte-uitputting, misselijkheid of uitdroging.
✔ Individuen die herstellen van een lichte voedselvergiftiging of indigestie.
✔ Eldere mensen of mensen met een zwakke Milt Qi die een zachte tonic nodig hebben.
Tong & Pols Diagnose in TCM
Tong: Bleek met een dikke witte of vettige laag (Milt Qi tekort met vocht).
Pulse: Zwak of glibberig (wijst op een zwakke spijsvertering en vochtophoping).
Gemeenschappelijke TCM-patronen behandeld door Bai Bian Dou
Spleen Qi Deficiëntie - Slechte spijsvertering, opgeblazen gevoel, vermoeidheid, diarree.
Damp-Hitte Ophoping - Misselijkheid, slechte eetlust, losse ontlasting, zwaar gevoel in het lichaam.
Zomerhitte-Vochtigheid - Hitte-uitputting, uitdroging, misselijkheid en duizeligheid.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Niet geschikt voor personen met overmatige kou in het lichaam (koude handen, zwakke spijsvertering met waterige ontlasting).
Vermijd het eten van rauwe Bai Bian Dou - Het moet goed gekookt worden om mogelijke gifstoffen te verwijderen.
Met mate gebruiken bij constipatie - Omdat het vocht vermindert, kan overmatig gebruik de darmen uitdrogen.
TCM Kruidencombinaties met Bai Bian Dou
Formule
Gebruikssituatie
Key Ingredients
Darm
Kalmeert de darm
Versterkt de spijsvertering, vermindert diarree
Bai Bian Dou, Ren Shen, Bai Zhu, Fu Ling
Sterkte spijsvertering
Kalmeert de buik
Behandelt misselijkheid, zomerse hitteziekte
Bai Bian Dou, Huo Xiang, Chen Pi
Zorgt voor een heldere maag
Vocht afdrijven en spijsvertering bevorderen
Bai Bian Dou, Yi Yi Ren, Fu Ling
Conclusie
Bai Bian Dou (Hyacintenboon) is een zacht maar effectief kruid voor digestieve gezondheid, vochtvermindering en zomerhittepreventie. Het wordt vaak gebruikt in soepen, thee en porties om de milt te ondersteunen, de spijsvertering te reguleren en uitdroging of een opgeblazen gevoel te voorkomen.
