Blog

De Nuance van Gember Gember is in elke supermarkt te koop. Maar in de TCM maakt het een wereld van verschil of je de verse wortel (Sheng Jiang) of de […]

Natuurlijke Rustgever Suan Zao Ren (Zure Jujube Zaad) is een van de meest gewaardeerde kruiden voor de geestelijke balans. In de TCM wordt de “Geest” (Shen) gehuisvest in het Hart […]

Rust voor de Onderstroom In veel formules die de “Nier-Yin” voeden, zoals de bekende Zhi Bai Di Huang Wan, zien we het koppel Zhi Mu (Anemarrhena) en Huang Bai (Phellodendron). […]

Verlichting zonder Beschadiging De meeste ingrediënten in TCM zijn planten (wortels, bladeren, bloemen). Shi Gao (Gips) is een uitzondering: het is een mineraal. Het speelt een unieke rol wanneer het […]

Drievoudige Verkoeling voor Drie Niveaus In de Chinese kruidenkunde is de kleur geel (“Huang”) vaak een indicatie voor een specifieke familie van wortels die bekend staat om hun bitterheid en […]

Interne Wind Kalmeren Gou Teng (Uncaria) is een plant met opvallende, haakvormige doorns. In de TCM-leer van de “signatuur” (waarbij de vorm de functie verraadt) zeggen we dat deze haken […]

Energie die Omhoog Tilt Huang Qi (Astragalus) is een van de meest geliefde kruiden in de preventieve gezondheidszorg. Het wordt gezien als de bewaker van de “Wei Qi”, de beschermende […]

Zuur maakt Zacht Bai Shao (Witte Pioenrooswortel) is een bijzonder kruid. Als je het proeft, is het zuur. In de TCM-theorie heeft “zuur” een samentrekkende werking (het houdt dingen binnen). […]

Sterk Zweten of Zacht Verwarmen? Ma Huang (Ephedra) en Gui Zhi (Kaneeltakje) worden in de klassieke teksten vaak samen genoemd om het lichaam te helpen bij externe invloeden (zoals kou […]

De Opener van de Lever In onze moderne maatschappij vol stress en deadlines is Chai Hu (Bupleurum) misschien wel het belangrijkste kruid. In de TCM is de Lever verantwoordelijk voor […]